Эффе́кт проже́ктора
Психологический эффект, заключающийся в тенденции к переоценке того, насколько действия человека и его внешний вид заметны для окружающих.
Смысл эффекта прожектора состоит в том, что заметность внешнего вида человека и его действий преувеличивается им самим, будто освещается прожектором. Иными словами, человек полагает, что на него всегда светит прожектор, всё время привлекая внимание людей.
Другими словами, мы думаем гораздо чаще, что на нас обращают внимание, а в действительности, таких проявлений в ДВА раза меньше.
