Что-то захотелось написать интересную статейку на эту тему.
Потому что, поговорка "хорошо там, где нас нет" набила оскомину, и хочется с ней психологически разобраться и отправить в нокаут.
Я в принципе часто менял и места и города, поэтому есть кое-какие соображения на эту тему, которым сейчас придам структурированный вид.
А подтолкнуло меня к этому, простое наблюдение. Когда я приезжаю в другой город, я чувствую себя в какой-то сказке, всё легко, всё интересно, всё необычно. Но как только ты возвращаешься на привычное место, или начинаешь жить в этом городе, всё становится опять рутинно, и нет того подрыва, а точнее драйва от нахождения в жизни.
И как показывает практика, опять-таки, отмычка не в окружающем, а в нашей голове, которая берёт и делает из казалось бы "хорошо там, где мы есть", совершенно другое "хорошо там, где нас нет".
И вот с чем это связано. С реакциями. Точнее с сформировавшимися реакциями. С существующей оценкой действительности и жизненных процессов.
Когда мы видим новое, у нас банально, в голове, крайне не может возникнуть готового шаблона оценки. Не, нас затягивает в этот фрейм или явление. Новая дорога, новая улица, какие-то другие люди, другие манеры. У мозга "разрыв шаблона", он получает адреналин, ему интересно, он начинает крутить шестерёнки понимания быстрее, появляется настроение и какие-то новые желания.
На одном и том же месте, у нас этого нет, утро, метро, те же люди, тот же турникет, тот же поворот, мозгу не надо думать и оценивать, он уже давно это сделал, реакция готова, и он начинает вообще не напрягаться.
Так постепенно мы загоняем себя в рутину и серость.
Как этого избегать, и превратить всё в вокруг, обычное и знакомое в "хорошо там, где мы есть".
Очень просто. Надо придать обычным процессам, больше возможных решений.
Да мы обычно всё подгоняем под время и максимальную выгоду. Но грубо говоря, в какой-то из дней, пусть один час добавиться на выполнение привычных действий по-другому, но зато день будет не серый, и тебя не возьмёт под ручки рутина. А ведь когда берёт рутина, и поедает серость, всё, будь уверен скоро вылезет и депрессивное состояние, а за ним, и так далее.
Так вот, решение простое все привычные процессы, максимально миксовать. Представьте что вы собственный диджей своей жизни.
Вы едете 7 остановок в метро. Тратите 20 минут на это. Отлично. Раз делаем так. Но, миксуем, в другой день, вы едете специально 6 остановок и одну проходите пешком. Да это уже будет 30 минут. Но зато ваш мозг получит новое, вы каждый день, будете в сказке новой. Другой день, наоборот, первую пропускаете, едете 6ть, до конечной, опять-таки новое. Круто! И так максимум вариантов, потому что тут в семи остановках, много переменных, и также много вариантов.
По аналогии и всё остальное. Не надо жмотить время или пару лишних рублей, на яркость в жизни. Почему рублей, да потому что банальный пример, не пользуйтесь одним мылом, купите три, они не настолько дорогие, но запах, разный, это даст больше эмоций, а они дадут больше вашего заряда, да и им вы будете пользоваться и так на весь лимит.
Работа рутина. Также убираем её, если вы не кайфуете, на ней, беритесь за что-то новое, пробуйте другие подходящие способы, НО ДРУГИЕ, выполнения вашей работы, не давайте мозгам высыхать, не надо бояться перенапрячься, потому что именно как раз таки этот страх и приводит к тому, что вас поглощает серость, и вам уже не так интересно, то что было интересно.
Не упаковывайте себя в одну жизненную упаковку, так, вы становитесь просто дешевым товаром на полке жизни.
Счастливо! Живи ярко!
